Google浏览器的视频播放缓冲优化和提升播放流畅度可以通过以下步骤进行：
1. 清除缓存和Cookies：在浏览器的设置中，找到“隐私”或“高级设置”，然后选择“清除浏览数据”。这将清除你的浏览器缓存、Cookies和其他临时文件。
2. 更新浏览器：确保你的浏览器是最新版本。旧版本的浏览器可能存在性能问题，影响视频播放。
3. 禁用插件：有些插件可能会影响浏览器的性能，尝试禁用它们，看看是否能改善播放流畅度。
4. 使用无痕模式：如果你在使用无痕浏览模式，那么所有的浏览记录都会被清除，包括缓存和Cookies。这有助于提高浏览器性能。
5. 调整硬件加速：在浏览器的设置中，找到“硬件加速”选项，将其设置为“高”。这将提高浏览器对硬件的支持，从而提高视频播放的流畅度。
6. 清理硬盘空间：确保你的硬盘有足够的空间来存储视频文件。如果空间不足，可能会导致浏览器卡顿。
7. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用大量的内存和CPU资源，导致浏览器卡顿。尝试关闭一些不必要的标签页，以释放内存。
8. 使用第三方播放器：如果你使用的是YouTube或其他视频网站，可以尝试使用第三方播放器，如VLC或PotPlayer，这些播放器通常比浏览器自带的播放器更流畅。
9. 调整视频质量：在视频播放设置中，尝试降低视频质量，以减轻浏览器的负担。
10. 使用VPN：某些VPN服务可能会影响浏览器的性能。如果你经常遇到播放问题，可以考虑更换一个没有广告或低延迟的VPN。