当您不小心删除了浏览器下载的视频文件，可以尝试以下方法来恢复：
1. 检查缓存文件夹：
- 打开您的浏览器，找到“设置”或“选项”菜单。
- 在设置菜单中，查找与缓存和历史记录相关的设置。
- 找到“清除浏览数据”或“清除缓存”的选项，并选择清除所有数据。
- 等待一段时间后，再次尝试访问视频文件，看是否能够正常显示。
2. 检查回收站：
- 如果您之前将视频文件移动到了回收站，请打开回收站。
- 检查是否有视频文件被移回桌面或其他地方。
- 如果视频文件仍然在回收站中，请将其还原到您的电脑上。
3. 使用第三方软件恢复：
- 下载并安装一款可靠的数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery等。
- 打开软件，选择“扫描”功能，然后选择要恢复的视频文件所在的磁盘分区。
- 等待软件扫描完成后，选择需要恢复的视频文件进行恢复。
4. 联系技术支持：
- 如果以上方法都无法恢复视频文件，您可以联系浏览器或操作系统的技术支持寻求帮助。
- 提供必要的信息，如您使用的浏览器版本、操作系统版本、视频文件的详细信息等。
- 技术人员可能会为您提供专业的解决方案，帮助您找回丢失的视频文件。