以下是Chrome浏览器下载任务列表无法刷新的修复方法：
1. 检查网络连接：确保网络稳定，可尝试重启路由器或切换网络环境（如Wi-Fi与移动数据互换）。若网络信号弱或不稳定，可能导致下载中断。
2. 重新添加下载任务：删除挂起的下载任务，记录下载链接和相关设置，然后重新添加下载链接。
3. 检查下载恢复设置：打开Chrome浏览器，点击右上角三个点，选择“设置”，进入“高级”页面，查看“继续未完成下载”选项是否开启，确认浏览器是否默认启用自动恢复功能。
4. 手动重启下载任务：在下载内容列表中找到该任务，点击任务右侧的“三个点”图标，选择“重新下载”选项。 此时，浏览器会重新发起下载请求。
5. 修改系统设置：打开Chrome浏览器，在地址栏中输入“chrome://flags”，按下回车键。在搜索框中输入“自动更新”，找到相关设置选项，将其设置为“已禁用”，然后重启浏览器。